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DE JESSICA POCQUET
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Imaginez votre enthousiasme pour lire mes précieux conseils et histoires (enfin, j'espère que vous les trouverez aussi précieux que moi ce que je pense qu'ils sont !! 😅).
J'aime l'idée de bien vivre (pour soi, dans son corps et avec les autres), ainsi que d'œuvrer à son bien-être.
Que vous soyez en difficulté avec votre façon de vous alimenter, votre corps et/ou votre santé en général, je vous invite à recevoir dans votre boîte mail les conseils d'une "Gourmande de Joie" pour vous aider à prendre soin de vous 💖
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Bonjour, moi c'est Jessica !
Professionnelle pluridisciplinaire, ostéopathe et consultante en nutrition comportementale et santé, je suis tombée dans la marmite de la nutrition lorsque j'ai eu, à une lointaine époque, des problèmes de santé.
Commençons par le côté pluridisciplinaire. J'ai su très jeune que je voulais rejoindre le domaine de la santé en contribuant à la réhabilitation des personnes accidentées. J'ai choisi de devenir kinésithérapeute. Puis ma soif de faire grandir mes compétences m'a conduit à suivre le cursus de l'ostéopathie.
En parallèle, ma santé s'est dégradée. Rien de très grave, mais cela a contribué à un profond mal-être : crises d'eczéma terribles, troubles digestifs quotidiens insupportables et une fatigue chronique très intense (j'étais en hypothyroïdie). Je n'avais que 26 ans.
Il m'a fallu un an pour oser pousser la porte du cabinet d'un médecin généraliste et micronutritionniste, pas comme les autres mais formidable. Je savais qu'il allait bousculer mes habitudes, que ça allait être inconfortable, mais mon état n'était à mes yeux plus acceptable. Il fallait que cela change.
Ma vie a pris un tournant incommensurable le jour où j'ai pris cette décision. C'est une des meilleures décisions que j'ai prise dans ma vie.
Tout ce qui a suivi m'a montré à quel point les choix que l'on fait sont décisifs et à quel point l'alimentation que l'on choisit peut conditionner notre état de santé.
C'est tout naturellement que j'ai eu envie de me professionnaliser dans la nutrition santé. Formée depuis quelques années auprès d'experts en micronutrition et en psycho-nutrition, j'ai à cœur de vous guider pour avoir un rapport serein à l'alimentation et afin de gagner en santé.
Tout le monde mérite de retrouver la joie d'être en forme dans un corps dynamique et qui respire la santé !